Psicóloga Mari Bezerra
Minha História
Olá, sou Mariane Bezerra, psicóloga formada há 10 anos pela Universidade Paulista. Ao longo da minha trajetória profissional, me especializei no tratamento de questões relacionadas à Síndrome de Burnout e à Ansiedade, áreas que despertam meu maior interesse e dedicação.
Com o tempo, aprendi que o caminho para o bem-estar passa pela compreensão profunda dos pensamentos, sentimentos e comportamentos, e minha missão é guiar meus pacientes nesse processo transformador.
Burnout e Ansiedade
Como psicólogo especializado no atendimento a pacientes com síndrome de burnout e ansiedade relacionadas ao estresse do trabalho, meu trabalho consiste em ajudar indivíduos a compreenderem e gerenciarem os desafios emocionais e psicológicos que surgem no ambiente profissional. A síndrome de burnout, caracterizada pelo esgotamento físico e mental devido a pressões constantes no trabalho, e a ansiedade, frequentemente exacerbada por situações de sobrecarga, afetam a qualidade de vida de muitas pessoas.
O que é psicoterapia?
A psicoterapia é, primeiramente, um processo de autoconhecimento, onde você vai aprender a olhar para dentro de si mesma e entender o que está acontecendo com você e, a partir disso, gerar mudanças na sua maneira de encarar as situações as quais você é exposta.
Minha abordagem terapêutica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma técnica amplamente reconhecida por sua eficácia no tratamento de diversos transtornos emocionais. Utilizo a TCC para ajudar meus pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais, promovendo uma mudança comportamental significativa e duradoura.
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